Persoane interesate

duminică, 13 noiembrie 2011

5 bai revitalizante


  1. Baia cu sare de mare - intareste organismul . Sarea de mare grunjoasa este excelenta pentru a-ti intari organismul si poate fi un remediu eficace impotriva racelilor .  Din doi timpi si trei miscari, iti aduci oceanul "la picioare" : arunca in apa din cada doua maini de sare, cufunda-te in "valuri" timp de 15 minute, clateste-te cu apa limpede, infofoleste-te bine intr-un halat...si savureaza o cana de ceai de soc la caldurica.
  2. Baia cu otet - elimina matreata . Otetul face pielea moale, calmeaza iritatiile (trei pahare de otet de mere intr-o cada plina cu apa) . Adaugat in apa de clatire,  e un remediu eficient impotriva matretii. Incearca sa folosesti otet de calitate sau preparat in casa dupa urmatoarea reteta :  lasa la macerat ,  timp de 3 saptamani , o mana de petale de trandafir intr-o jumatate de litru de otet de mere.
  3. Baia cu uleiuri esentiale - terapie parfumata . Pentru o astfel de baie , ai la indemana o gama larga de uleiuri esentiale blande . Dilueaza-le intotdeauna cu putin lapte praf. "Doza" pentru o baie este de maxim 10 picaturi . Alege uleiul in functie de efectul pe care vrei sa-l obtii : lavanda are rol calmant si relaxant , ylang ylang usor euforizant . Si cere mai intai sfatul doctorului daca esti insarcinata.
  4. Baia cu ovaz - calmeaza iritatiile . Pentru a-ti calma pielea iritata , pune 250 grame de ovaz intr-un saculet de tifon , pe care il legi bine la gura . Tine saculetul in apa clocotita timp de 5 minute , varsa lichidul rezultat in apa de baie si tamponeaza-ti bland pielea cu "guguloiul" din tifon . 

3 comentarii: